Hyvinvointi-ilta tietoisen läsnäolon parissa 7.10.

30.8.2021

Lokakuussa vietämme ProMarttojen hyvinvointi-iltaa tietoisuustaitojen parissa. Luennon aikana pääset tutustumaan tietoisuustaitoihin erilaisten läsnäoloharjoitusten avulla. Harjoitusten lomassa saat tietoa tietoisuustaidoista ja niiden vaikutuksesta yleiseen hyvinvointiisi.

Lokakuussa vietämme ProMarttojen hyvinvointi-iltaa tietoisuustaitojen parissa. Luennon aikana pääset tutustumaan tietoisuustaitoihin erilaisten läsnäoloharjoitusten avulla. Harjoitusten lomassa saat tietoa tietoisuustaidoista ja niiden vaikutuksesta yleiseen hyvinvointiisi. Paikan päällä pientä syötävää luennon ohessa. 

Luennon vetää toimintaterapeutti, sosionomi/amk ja työnohjaaja STOry Eeva Ruuska.

Aika: 7.10. klo 18 alkaen

Paikka: Marthaförbundetin tilat, Simonkatu 12, 00100 Helsinki

Hinta: 3€

Ilmoittautuminen tapahtumaan aukeaa 30.8. täällä

Tilaisuus on tarkoitettu ProMarttojen jäsenille ja osallistujamäärä on rajattu 20 henkilöön. Tapahtuman aikana huomioimme turvavälit ja noudatamme maskisuositusta.