Tervetuloa ProMarttojen kirjalliseen iltaan, tällä kertaa tapaamme Gummeruksella. Illan aikana esiintyvät kirjailijat Karoliina Timonen ja Matti Rönkä.

Juhlistamme vuoden 2019 promarttojen pikkujouluja ravintola Svenska Klubbenin historiallisissa tiloissa. Illan aikana kuulemme Asta Raamin puheenvuoron intuition hyödyntämisestä voimavarana.

Kurssi on täynnä. Selvittelemme uusintamahdollisuutta!

Spiraalistabilaatio- eli SPS-harjoittelu on erinomainen tapa ehkäistä selkäkipuja ja -ongelmia sekä parantaa selän toiminnallisuutta. Harjoittelussa käytetään metodiin erikoisesti suunniteltuja vastuskuminauhoja. Tunti sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneet selän hyvinvoinnista ja ryhdin paranemisesta.

Tutustumme suomalaisen korutalon House of Elliottin showroomilla helmien ja korukivien maailmaan.

Molemmat kierrokset on varattu täyteen. Uusintamahdollisuutta selvitetään!

Käykö Lean-ajattelu hengessä "vie mennessäs, tuo tullessas" martalta ihan luonnostaan? Lääkäri ja Uusimaa 2019 -hankkeen hankejohtaja Kati Liukko luennoi.

Annan Suklaatehdas järjestää suussa sulavan suklaan maistelutilaisuuden, jossa on tarjolla sesongin herkullisimmat suklaat.

Suklaatastingin aikana suklaamestari Anna Kekki kertoo oman tarinansa. Lisäksi pääsemme omin käsin tutustumaan artesaanisuklaan valmistuksen saloihin pienimuotoisessa työpajassa.

ProMarttojen turvallisuuskurssin toisessa osassa harjoitellaan käytännön itsepuolustustaitoja, jos ennakoiminen ei ole riittänyt.